保健ほけん室しつに行いってみる

しんどいときにがんばると、つらい気持きもちが強つよくなってしまうことがあります。

休息きゅうそくをとることは決けっして悪わるいことではありません。
自分じぶんのしんどい気持きもちを大事だいじにし、つらい状況じょうきょうから離はなれて保健ほけん室しつに行いってみるのも方法ほうほうの一ひとつです。

こころや体からだの調子ちょうしが悪わるいときは、保健ほけん室しつの先生せんせいに相談そうだんしてみましょう。
ケガがある場合ばあいは、手当てあてをしてもらいましょう。